保护考古遗址和文物免受破坏是一个复杂的问题，需要综合考虑多个方面的因素。以下是一些有效的措施和方法：

1. 制定法律和政策框架：国家应该通过立法来保护文化遗产，例如制定《文物保护法》等法律法规，明确规定对破坏文物的处罚措施，提高违法成本。同时，政府还应设立专门的文化遗产保护机构，负责监督和管理文化遗产的保护工作。

2. 加强监管和执法力度：建立健全的监管机制，加强对考古遗址和文物的日常巡查和监控，及时发现和制止非法挖掘、盗窃、走私等违法行为。加大对违法犯罪行为的打击力度，确保法律的实施。

3. 教育与宣传：加强对公众的教育和宣传，提高人们对文化遗产重要性的认识，增强人们的文化自觉和文化自信。可以通过学校课程、媒体宣传等方式普及文化遗产保护知识，培养全民参与保护文化遗产的良好氛围。

4. 合理开发利用：在保护的前提下，合理开发利用文化遗产资源，如开展文化旅游、举办展览和教育活动等，让更多的人了解和学习历史文化。这样可以增加文化遗产的社会和经济价值，从而更有动力去保护和维护它们。

5. 国际合作：积极参与国际交流与合作，与其他国家和地区的文化遗产管理部门建立联系，共同探讨文化遗产保护的经验和技术。同时，也可以通过国际组织如联合国教科文组织的平台，推动全球范围内的文化遗产保护事业。

6. 科技手段的应用：利用先进的科学技术手段，如遥感技术、数字矿山、三维扫描等，加强对文化遗产的监测和保护。这些技术可以帮助我们更准确地了解文化遗产的状态，并为制定保护计划提供依据。

7. 社区参与：鼓励当地社区参与到文化遗产保护中来，让他们成为保护工作的主体之一。可以采取措施激励社区居民参与到保护工作中，比如提供培训机会、就业岗位和社会福利等。

8. 应急管理：制定应急预案，应对可能发生的自然灾害或人为事故造成的文化遗产损失。定期进行演练，确保相关人员能够快速有效地响应突发事件。

综上所述，要有效保护考古遗址和文物免受破坏，需要从法律制度建设、监督管理、宣传教育、合理利用、国际合作等多个方面入手，形成全社会共同参与的保护网络。只有这样，我们才能更好地传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。