探究历史人物以揭示古时的社会风俗和传统习惯是一种重要的历史研究方法。通过深入分析历史文献、考古发现以及文化传承中的相关资料，我们可以还原出古代社会的风貌和生活方式，从而更好地理解当时的文化和价值观。以下是一些步骤和方法，用于通过历史人物的研究来揭示古时的社会风俗和传统习惯：

1. 选择合适的历史人物：选择具有代表性和影响力的历史人物进行研究。这些人物可以是皇帝、政治家、思想家、艺术家或普通民众的代表。他们的生平事迹往往反映了其所处时代的社会背景和文化特征。

2. 收集丰富的史料：广泛收集与所选历史人物相关的各种类型的史料，包括官方记录、私人信件、文学作品、艺术作品等。这些材料提供了了解当时社会生活和习俗的第一手资料。

3. 分析文本内容：仔细阅读和分析这些史料，从中提取有关历史人物及其生活环境的信息。注意观察他们在不同场合的行为举止、礼仪规范和社会交往模式。同时，也要关注他们对于家庭、婚姻、教育等方面的态度和实践。

4. 结合其他证据来源：除了文字记载外，还可以利用考古发掘出的实物证据来补充对历史人物的理解。例如，通过对墓葬出土的文物进行分析，可以了解到死者生前的生活水平和信仰仪式；通过对遗址中发现的建筑遗迹进行复原，则能重现城市规划和社会结构。

5. 比较不同时期的差异：将同一类型历史人物在不同朝代或时期的活动进行对比，找出其中变化和发展轨迹。这有助于揭示长期演变过程中社会风俗和传统习惯是如何形成、发展和变化的。

6. 构建全面的社会图景：在完成上述工作后，需要将所有信息整合起来形成一个完整而连贯的画面。这样既能展现单个历史人物的真实面貌，也能反映整个社会群体共有的生活方式和精神追求。

7. 谨慎对待偏见和误解：在进行历史研究时，要警惕可能存在的偏见和误解。由于历史是由胜利者书写且受限于当代人的认知水平，因此我们需要审慎地处理史料中隐含的价值判断和意识形态因素。

8. 撰写学术论文或书籍：最终成果应该是一篇详细阐述研究成果的文章或者一本书籍形式的作品。这样的作品不仅能够为专业研究者提供参考依据，还能向公众普及关于古代社会生活的知识。

通过以上步骤和方法，我们不仅可以深入了解历史上某个特定时期的社会结构和日常生活状况，更能深刻认识中华文明发展进程中所积累下来的宝贵文化遗产。这种跨学科的研究方法为我们打开了一扇通向过去的大门，让我们得以窥见那些早已消逝在时间长河中的古老智慧和美好记忆。