戚继光是明代著名的将领和军事改革家，他在16世纪中期成功地领导了对沿海地区倭寇的防御战，并在这一过程中展现出了卓越的军事才能和组织能力。以下是关于戚继光如何有效抗击倭寇并取得显著成就的一些关键点：

一、组建新军——戚家军 为了更好地对抗倭寇，戚继光着手建立了一支全新的军队，即“戚家军”。这支军队在训练上注重实战技巧，强调纪律性和团队协作。戚家军的士兵来自浙江义乌等地，以农民为主，他们吃苦耐劳且忠诚度较高。

二、改进武器装备 戚继光对传统的武器进行了改良，例如发明了狼筅（一种长柄兵器），以及推广使用火枪等先进武器。这些武器的应用大大提高了明军的战斗力。

三、创新战术 戚继光创造了一套新的战术体系——“鸳鸯阵”。这是一种灵活多变的战斗队形，由十二人组成一个小单位，包括队长在内分为两班。这种阵法能够有效地抵御敌人的进攻，并且在需要时可以迅速转换为攻击模式。

四、修筑防御塔楼 戚继光还在沿海要塞建造了许多防御塔楼，用于监视海面情况并及时传递情报。这些防御塔楼的设置极大地增强了明军的预警能力和反应速度。

五、打击内部腐败 戚继光坚决打击军队内部的贪污腐败现象，确保军队的物资供应充足，并且公正对待每一位将士，从而提升了整个军队的士气和效率。

六、外交手段与合作 戚继光还积极寻求与其他地方势力和海上力量的合作，共同对付倭寇。他与福建的地方官员合作，利用当地的海盗势力来削弱倭寇的力量。

通过以上措施，戚继光不仅有效地遏制了倭寇的侵扰，而且取得了多次重大胜利，如台州大捷、横屿之战等。他的军事成就不仅保障了东南沿海人民的安全和生活稳定，也对后世的军事思想产生了深远的影响。戚继光的英勇事迹和他所代表的民族精神至今仍被广泛传颂，成为中国历史上一位杰出的英雄人物。